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楽しみ方 - 健幸みちしるべ
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いつまでも自分らしくアクティブに過ごすヒントをご提案する「人生100年時代の楽しみ方」や、シニアの皆さまの幸せにつながる健康を考える「健幸みちしるべ」など、第2の人生のQOL=Quality of life(クオリティオブライフ)を高めるのに役立つさまざまな読み物を発信しています。
2023.05.26 |
メディア掲載 |
定年時代令和5年5月号 |
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2023.05.09 |
健幸みちしるべ |
シニアライフ「健幸」みちしるべ Vol.7 |
2022.12.15 |
人生100年時代の |
コーヒーと焼き菓子と雑談。座った場所が わたしたちの雑談カフェになる。 |
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健幸みちしるべ |
シニアライフ「健幸」みちしるべ Vol.1 |
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人生100年時代の |
若い頃からの趣味に磨きをかけたり、 遅まきながら新しい趣味を始めたり。 |
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人生100年時代の |
健康を気にしながら何もしない人、 健康を意識せずに身体を動かす人。 |
メディア掲載
2023.05.26.
健幸みちしるべ
シニアが生きがいを強く感じるのは趣味に没頭している時です。趣味は一つよりも複数がよく、一人でできる趣味とみんなと興じる趣味を持つのが理想です。
2023.05.09.
人生100年時代の
楽しみ方
入居者さま同士の交流が盛んなグランドマスト。お部屋以外の随所にコミュニティスペースを設けています。
2022.12.15.
健幸みちしるべ
「こんなはずじゃなかった!」とのちのちに後悔しないように、「尊厳が保たれる暮らし」を維持し続けるための「みちしるべ」になるお話をしたいと思います。
2022.11.18.
健幸みちしるべ
転居先の選択肢はいろいろありますが、新天地での「わが家」か「老人ホーム(介護施設)」かに大きく分けることができます。前者を「在宅」、後者を「施設」と呼んで、特徴や現状について詳しく掘り下げてみたいと思います。
2022.09.12.
人生100年時代の
楽しみ方
シニアがどのように人や場とつながっているのか、ご本人たちや近くで見守っている方々の声を聞きました。
2022.04.14.
健幸みちしるべ
今回は「交流」をテーマとして、他人とのつながりや社会との関わりという側面からシニアの生活観や日々の活動、ひいては健康のヒントを探ってみることにします。
2021.11.12.
人生100年時代の
楽しみ方
安全の要として、自分自身への目配りを忘れずにいたい。
2021.10.08.
メディア掲載
「グランドマスト西ヶ原」 入居者インタビュー
2021.06.22.
健幸みちしるべ
親世帯にも子世帯にもメリット。お互いのプライバシーを尊重しながら、お互いがほどよい頻度で行き来しサポートし合える。同居でもなく遠く離れた別居でもない「近居」という関係について考えてみましょう。
2021.06.16.
メディア掲載
グランドマスト中野若宮って、どんなとこ?
2021.06.15.
メディア掲載
便利で安心できる暮らしを満喫 「人生で一番おだやかな時間を過ごしています」
2021.05.31.
メディア掲載
近くに住んでいたことが決め手。病院・公園が近い。買い物も便利
2021.05.10.
人生100年時代の
楽しみ方
「静かに暮らすだけでは物足りない」、そう考えるシニアは頼もしい。
2021.04.27.
メディア掲載
自由な暮らし、生活支援サービスの安心
2021.04.13.
健幸みちしるべ
健康長寿のカギを握る「フレイル予防」。そこで暮らすだけで「規則正しく食べる」「歩く、身体を動かす」「人とつながる」の習慣が身につきやすい住まいとは。
2021.04.05.
健幸みちしるべ
寒い冬、暖房をつけても足元がひんやり、窓際にいるとゾクゾク……こんな経験がありませんか? 冬でも活発に、暖かい部屋で健やかに過ごすための暖房と断熱のミニ知識をお伝えします。
2021.02.15.
人生100年時代の
楽しみ方
‟マルチハビテーション”が、人生100年時代の暮らしを彩ってくれる。
2020.09.30.
人生100年時代の
楽しみ方
自由に好きなことができるのは、時間が増えたからではなく、前を向いたから。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
義務としての料理が一変して、楽しいパフォーマンスになった。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
最近、自分らしさを一番よく感じるのは、街歩きしたり電車に乗ったりしている時。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
「こんにちは」「やあ、いらっしゃい」「お邪魔しまーす」
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
学び直しのきっかけは一冊の本や「若い先輩」の一言かもしれない。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
本で学ぶ健康術よりも、快く汗をかく習慣がたいせつ。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
住み慣れた郊外から離れても、新しい街と住まいにすぐ住み慣れる。
2020.08.21.
人生100年時代の
楽しみ方
「家族団らん」と「親しき仲にも礼儀あり」の精神はたいせつにしたい。
2020.08.21.
グランドマストについてのお問い合わせ
0120-815-823
営業時間/9:00〜18:00 定休日/土曜・日曜・祝日
(夏期・冬季休業別途有)
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